1 km à pied ça use ça use Alors au moment de solidays j'ai eu l'occasion de voir la rogramation de la fête de l'huma ce qui m'a vraiment motivé à y aller. Vous me direz quel rapport avec le titre, et bien conrairement à ce qu'il peut paraître, il y en a un. En effet le dernier jour de la fête de l'huma un 10km est organisé, et le tarif est de 15? pour les trois jours avace ou sans course. Certains pourront me retorquer, mais alors ca sert à quoi de faire les 10 km à part à se fatiguer avant les concerts puisque ca fait même pas une réduction. Premièrement les courses d'habitude sont payantes et deuxièmement déjà 15? pour ce programme là ca vaut le coup surtout quand Marie Georges va se mettre à chanter à mon avis, ça doit valoir son pesant d'or de la voir sur scène, c'est une artiste que je n'ai jamais vu (quoi ce n'est pas une chanteuse à la mode?????) Et depuis je me suis motivé pour faire ces 10km alors que je n'aime pas particulièrement courir mas juste pour voir si j'en suis capable. Je ne suis pas totalement malade, je ne vais pas y aller sans m'être un peu entraîner. Sans être un grand sportif je marche beaucoup, je fais du mono dès que je peux (même si là il n'a pas encore été remonté depuis Antibes) donc j'ai une condition physique normale je pense. Depuis que j'ai pris ma décision, j'ai souvent été en vacances ce qui fait que je n'avais pas trop d'affaires pour courir mas j'ai quand même eu l'occasion de courir 3 fois. La première fois je me sis donné comme objectif de courir 30 minutes, ce qui n'a pas posé de problème, puis la seconde fois je m'étais dis que j'allais courir 40 minute, j'ai vu que j'étais près d'un endroit que je connaissais bien sur la coulée verte donc j'ai poussé jusque là (car je cours sur la coulée verte, j'aime pas les stades, courir en rond c'est pénible on a l'impression de ne pas avancer) et en fait j'ai couru 42 minutes. Aujourd'hui j'ai refait le même parcours et j'ai mis 40 minutes avec un aller à 21 minute et un retour en 19 minutes (j'ai accéléré peu de temps après le demi tout car je me sentai bien :) ). Le seul hic c'est que je ne sais pas combien de kilomètres j'ai effectué si ça tombe j'en ai fait que 4 en 40 minutes et alors c'est vraiment nuls :) mais bon je pense quand même que j'ai été un peu plus rapide que ça. Mon but n'est pas de faire un temps ou de battre les gens avec qui j'y vais (je sais d'avance qu'ils seront devant moi et ce n'est pas mon pessimisme habituel qui me fait parler mais mon réalisme) masi juste de finir et je sens que j'en suis capable. Après on verra quel temps je mets et j'essaierai de faire mieux la prochaine fois, ca pourrait me faire du bien de continuer à courir de temps en temps car je sens que je n'arriverai pas à me motiver à reprendre le football. La prochaine fois je pousserai un peu plus loin pour courir environ 50 minutes (genre jeudi soir après mes surveillances de bac car j'aurais besoin de me défouler peut être). Source : hautetfort.com Clic pour lire la suite sur le billet 1 km à pied ça use ça use Autres Articles à lire sur les Blogs : à biquette.... hautetfort.com Mauvais temps hautetfort.com Pitié pour la danseuse ! hautetfort.com Sur l'été... hautetfort.com Camping du balcon de Chartreuse, Miribel les Echelles hautetfort.com Forclusion de deux ans de l'action en paiement d'une indemnité d'éviction hautetfort.com Aéroport: création d'un fichier de données biométriques de passagers hautetfort.com Les dix commandements de Dieu hautetfort.com Ne pas avoir à choisir hautetfort.com L'esprit cherche et c'est le coeur qui trouve. hautetfort.com Répond sincérement hautetfort.com Austérité hautetfort.com Nouveautés Cosmopolite 2007 hautetfort.com Plongée du 9 Août - 2 et fin hautetfort.com Vente X-AIR (72 hautetfort.com Jour de MEMOIRE... hautetfort.com Vidéo de l'université d'été UMP de 2006 hautetfort.com SAINTE INGRID 2 SEPTEMBRE hautetfort.com