Je fais de l'insomnie depuis l'âge de 13-14 ans environ.
Une forme de névrose certainement. Avec le temps, j'ai fini par m'y habituer et ne pas souhaiter en faire cas. Surtout parce qu'une névrose va en empirant quand on y prête attention. Donc, c'est comme ça, il m'arrive de dormir très très peu sur de longues périodes. Certaines personnes vivent toute leur vie ainsi. Leur métabolisme a seulement besoin de 3 ou 4 heures de sommeil quotidien.
Sauf que pas moi ! Ah ben non, ça serait trop simple, pensez bien. Moi, j'ai besoin de mes 8 heures quotidiennes, comme tout le monde, pour être en forme. Ado, ma mère s'est évertuée à m'essayer à toutes techniques curatives à portée de mains, les cachetons, les rebouteux, l'hypnose, etc. qui n'ont rien donné de probant. La pratique régulière ou non d'une activité physique, les sorties jusqu'à des heures indues en absorbant du plus ou moins licite ou les tisanes en tout genre ne se sont pas avérées plus efficaces (est ce que j'avoue ici qu'un jour, n'en pouvant plus, j'ai même gobé des cachetons qu'on file aux chiens quand ils prennent l'avion ? 1 pour 10kg sur la notice, j'en ai pris 7 !! Non, je ne l'avoue pas finalement).
Puis un beau jour, ou peut être une nuit, près d'un brun, je m'étais endormi, quand soudain... j'ai réalisé que je faisais toutes mes nuits, dis donc. Sans aucun soucis, sans ces longues heures passées les yeux ouverts dans le noir, un sommeil réparateur miraculeux. J'ai mis un moment à réaliser que la recette était finalement toute simple : avoir mon mec entre les bras.
Mes périodes de célibat ou d'absence de l'autre me le rappelaient régulièrement : ça ne marche que lorsqu'il est là (remarquez, je ne me suis jamais essayé au nounours...). Dès que je suis seul dans le lit, passées les 15 premières minutes où je savoure de prendre toute la place et de piquer l'autre oreiller (vous avez remarqué aussi comme il est toujours mieux, l'autre oreiller ?), je réalise vite que la nuit va être longue et qu'il serait plutôt malin d'avoir prévu de la lecture.
Depuis le 25 mars que je dors à nouveau seul, mes nuits sont donc souvent blanches ou gris clair. Ce blog en a occupé d'ailleurs pas mal. Sachant qu'en me laissant aller, je piquerais facilement du nez dans la journée, j'essaye de garder le rythme classique du jour-nuit. Encore un petit espoir qu'à la longue, épuisé, je m'écroule un soir vers 22:00 pour me réveiller au matin, frais comme un gardon. Oui, bon, ben ça ne marche pas encore.
Bien sur, à la longue, je fatigue. ça peut parfois prendre des proportions inquiétantes d'épuisement. Si je tombe bien à 22:00, je me réveille à 01:00 sans qu'aucune ténacité ne me permette de me rendormir.
Là où je commençais de galérer, c'est qu'en reprenant une nouvelle activité, il me fallait garder quelques idées claires. Pas toujours facile en enchaînant des nuits blanches avec d'autres de 2 ou 3 heures et encore d'autres nuits blanches depuis 2 mois. Je filais au lit dès que possible, c'était toujours ça de gagné. Pas suffisamment pour récupérer correctement cependant. Tous les signaux visibles de l'extérieur commençaient de clignoter au rouge : concentration, mémoire, humeur, assiduité... De l'intérieur, je savais bien que ça sentait le roussis...
Je me suis écroulé jeudi midi.
Heureusement que je faisais le tour du nouveau guest house avec mon pote Dewet. Telle la plus facile des gourgandines, hop la, me voilà allongé parterre à ses pieds... La dernière chose dont je me rappelle c'était qu'il fallait que je trouve quelqu'un pour nourrir les chiens. Même si j'avais de la fièvre, le médecin n'était vraiment inquiet car je ronflais comme une locomotive, parait-il... Raté sur ce coup là si je voulais venter mon sommeil d'ange... Bon, maintenant je voudrais bien savoir qui m'a déshabillé en me collant au lit parce que je n'aime pas montrer ma zizouille à n'importe qui. Quoi que... Enfin, vous voyez ce que je veux dire.
Et voilà , je me réveille d'une nuit de 40 heures, plus quelques autres volées depuis. Il va falloir que je trouve quand même une solution, ça ne peut pas durer. Et je me vois mal passer une annonce : cherche beau brun, plutôt bien foutu, juste pour dormir. ça craint, non ?
